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「今日の夕飯、何にしよう…」毎日のこの悩みから解放されたいと思いませんか?
共働きや子供のいる家庭にとって、毎日の献立を考え、買い物をし、調理して、片付けるという一連の流れは大きな負担ですよね。
一人暮らしの方も、毎日学業や仕事から帰宅後に夕食準備というのはかなりの労力がいることでしょう。
この記事では食事配達サービスとして、冷蔵のおかずを宅配してくれる「つくりおきjp」を詳しくご紹介します。
この記事を読むと、次の疑問が解決できます:
- 冷蔵おかず宅配サービス「つくりおきjp」はどんなサービス?
- 冷蔵宅配弁当と冷凍宅配弁当の違いは?冷蔵だからこそのメリットとは?
- 一人暮らしでも子供のいる家庭でも活用できる理由は?
- 他の食事配達サービスと比べて「つくりおき.jp」ならではの特徴は?
- 実際に利用している人はどんな感想を持っている?
毎日の食事準備の時間を大幅に短縮し、家族との団らんや自分自身の時間を取り戻せる方法を見ていきましょう。
冷蔵おかず宅配【つくりおきjp】で毎日の食事準備から解放!
毎日の献立を考え、買い物、調理、洗い物をする時間は、想像以上に大きな負担です。
自炊にかかる時間は数時間、時給換算すれば意外と割高なのをご存知ですか?
そんな忙しい毎日を送る方々に朗報です。
手作りのおかずが冷蔵で宅配される食事配達サービス「つくりおきjp」なら、わずか5分で本格的な食卓が完成します。
栄養士監修のメニューで家族全員の健康も守りながら、時間の余裕も手に入れられるサービスをご紹介します。

つくりおきjpの冷蔵宅配弁当は共働き・子育て世帯を救う
共働き・子育て世帯の強い味方となる「つくりおきjp」の特徴を詳しく見ていきましょう。
冷凍じゃない!冷蔵だから美味しさそのまま
「つくりおきjp」最大の特徴は、すべてのおかずが「冷蔵」で宅配される点です。
これは競合他社の食事配達サービスとの大きな差別化ポイントとなっています。
冷凍食品は細胞が壊れることで食感が悪化し、解凍するとドリップが出やすいというデメリットがあります。
一方、「つくりおきjp」の冷蔵宅配弁当は:
・電子レンジで温めるだけですぐに食べられる
・解凍時間が不要で忙しい夕食時の強い味方
・食材本来の風味や食感がそのまま楽しめる
・容器のまま加熱できるので余計な手間なし
その日に手作りされたおかずが届くからこそ、まるで実家のお母さんが作ってくれたような温かみのある味わいを実現しています。
「家でこのクオリティが5分で出せちゃうのほんとに神すぎて鬼リピ決定」という口コミも見られるほど、そのクオリティの高さは多くのユーザーに支持されています。
栄養士監修で子供から大人まで安心の味付け
「つくりおきjp」の冷蔵宅配弁当のメニューは栄養士が監修しており、バランスの良い食事設計がなされています。
特に注目すべきは、大人も子供も一緒に食べられる薄味で仕上げられているという点です。
家族全員が同じおかずを楽しめるため、別々の料理を作る必要がありません。
子育て世代にとって嬉しいポイント:
・添加物や過度な調味料を控えた安心の味付け
・子供が食べやすい工夫がされている
・栄養バランスが考慮されたメニュー構成
・家族の好みに合わせて選べる多彩なラインナップ
「子供向けの味付けに工夫を凝らしています」という声もあり、小さなお子さんがいるご家庭でも安心して利用できるサービスです。
主菜3品と副菜5品の充実ラインナップ
「つくりおきjp」の冷蔵おかず宅配では、週に3食または5食のプランを選ぶことができます。
これは他の食事配達サービスと比較しても副菜が特に充実している点が特徴です。
充実のメニュー構成:
・主菜3品:しっかりとしたボリュームの中心となるおかず
・副菜5品:彩り豊かな小鉢の数々
・4人前の量:大人2名、子供2名を想定した家族向け設計
・バリエーション豊か:和洋中さまざまな料理が楽しめる
毎日の献立に変化を求める方や、家族全員の好みに応じた食事を手軽に準備したい方にとって、この充実したラインナップは大きな魅力となっています。
食卓に並べるだけで、まるでレストランのようなコース料理が完成します。

一人暮らしでもつくりおきjpの冷蔵おかず宅配がおすすめ
「つくりおきjp」は基本的に4人前の家族向けサービスですが、実は一人暮らしの方にもメリットがたくさんあります。
少し工夫するだけで、一人暮らしでも賢く活用できる方法をご紹介します。
食べきれない分は冷凍保存でコスパ良好
「つくりおきjp」のおかずは、冷蔵で届いた後に冷凍保存も可能です。
一人暮らしの場合、4人前の量が多すぎると感じる場合でも、食べきれない分は小分けにして冷凍しておけば、いつでも必要な時に解凍して食べることができます。
一人暮らしでの活用法:
・週に一度の配達で2週間分のおかずを確保できる
・複数のメニューを小分けに冷凍して、毎日違う料理を楽しめる
・献立に悩む時間がなくなり、精神的な負担が軽減
・買い物の頻度が減り、食材のロスも防止できる
「一人暮らしでも全然コスパいい」「食べきれない分は冷凍可能なのが本当便利」という口コミも見られるように、上手に活用すれば経済的にも優れたサービスとなります。
バリエーション豊かな食事で栄養バランスを改善
一人暮らしでつい偏りがちな食事内容も、「つくりおきjp」の冷蔵宅配弁当なら、多彩なメニューで栄養バランスを整えられます。
自炊だと作るのが面倒な副菜も含め、バラエティ豊かな料理が簡単に食べられます。
一人暮らしの栄養改善ポイント:
・自分では作りづらい煮物や和惣菜も手軽に楽しめる
・主菜だけでなく副菜もセットで届くため栄養バランスが向上
・外食や冷凍食品頼りの生活から卒業できる
・管理栄養士が監修したメニューで健康的な食生活をサポート
「冷凍弁当と比較して味が段違い」「冷蔵で届くおかずのクオリティに満足」といった一人暮らしユーザーの声があるように、栄養面も味の面でも満足度の高い食事が実現します。

つくりおきjpと他の食事配達サービス徹底比較
食事配達サービスは種類が豊富で、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
ここでは「つくりおきjp」と他の食事配達サービスを比較し、それぞれの特徴を明らかにします。
冷蔵・冷凍・パウチ、それぞれのメリット・デメリット
食事配達サービスは大きく分けて「冷蔵タイプ」「冷凍タイプ」「パウチタイプ」の3種類があります。
それぞれの特徴を理解して、あなたのライフスタイルに合ったものを選びましょう。
タイプ | メリット | デメリット |
---|---|---|
冷蔵タイプ (つくりおきjp) | ・食材本来の食感や風味が保たれる ・温めるだけですぐ食べられる ・手作り感のある味わい | ・保存期間が比較的短い ・配達エリアが限定的 |
冷凍タイプ | ・長期保存が可能 ・配達頻度を減らせる | ・解凍すると食感が劣化 ・ドリップが出やすい ・解凍時間が必要 |
パウチタイプ | ・保存が簡単 ・場所を取らない | ・ドリップが食材に浸透 ・食材の風味や触感が損なわれがち |
「つくりおきjp」は冷蔵タイプなので、食材の本来の美味しさを楽しめるのが最大の魅力です。
「冷凍の弁当は解凍するとベチャって不味い」という声もあるように、食感や風味を重視する方には冷蔵タイプがおすすめです。
他社の食事配達サービスとの比較
「つくりおきjp」と他社の食事配達サービスを詳しく比較してみましょう。
特に注目すべきは、おかずの種類やボリューム、価格設定の違いです。
サービス名 | 配送タイプ | 主な特徴 | 価格帯(1食あたり) |
---|---|---|---|
つくりおきjp | 冷蔵 | ・3食で「主菜3品+副菜5品」 ・4人前(大人2名+子供2名) ・栄養士監修の薄味 | 798円〜832円 (税・送料込み) |
ワタミの宅食 | 冷蔵/冷凍 | ・おかずのみ4品 ・1人前 ・指定曜日配達可能 | 冷蔵:590円〜 冷凍:385円〜 |
おかん | 冷蔵 | ・1ヶ月保存可能 ・1品あたり単品購入 ・一食分の食べきりサイズ | 1品あたり約300円 |
「つくりおきjp」の冷蔵宅配弁当の特徴は、副菜が特に充実していること。
一般的な食事配達サービスと比較して、アイテム数が多いため、毎日の献立に変化を求める方や家族全員の好みに応じた食事を手軽に準備したい方に特におすすめです。

つくりおきjp 実際の利用者の生の声
サービスを選ぶ際に最も参考になるのは、実際に利用している方々の生の声です。
ここでは「つくりおきjp」を実際に利用している方々の評価や感想を集めました。
リアルな使用感や満足度を知ることで、あなたに合ったサービスかどうか判断する材料にしてください。
共働き・子育て世帯からの評価
忙しい日々を送る共働き世帯や子育て中の家庭からは、特に時短効果と子供の反応について多くの声が寄せられています。
■ 時短効果を実感する声
「買い物&料理時間が大幅に減った」
「家でこのクオリティが5分で出せちゃうのほんとに神すぎて鬼リピ決定」
「忙しい毎日でも、自宅で気軽に食事ができるので便利」
■ 子育て世帯からの評価
「子どもが寝た後の調理がなくなり、自分の時間が持てるようになった」
「子供にも安心して食べさせられる味付けで助かっている」
「育児で忙しく、”あと一品”が簡単に用意できるのがありがたい」
共働き・子育て世帯の方々にとって、つくりおきjpは単なる時短サービスではなく、家族との時間や自分の時間を取り戻すための大切なサポートとなっているようです。
一人暮らしの方からの感想
一人暮らしの方からも、思いのほか多くの好評の声が寄せられています。
特に料理が苦手な方や、忙しいビジネスパーソンからの評価が高いようです。
■ 食生活の質が向上した声
「冷凍弁当と比較して味が段違い」
「一人暮らしでも全然コスパいい」
「食べきれない分は冷凍保存できるので無駄にならない」
■ 時間の有効活用
「夕食の準備時間がなくなり、趣味や勉強の時間に使えるようになった」
「経営者として忙しい日々でも、栄養バランスの取れた食事ができるようになった」
「自炊とテイクアウトを繰り返す生活から解放された」
一人暮らしの方々も、4人前という量を上手く活用して、効率的かつ健康的な食生活を実現しているようです。
サービス利用者の満足度ポイント
利用者の声を総合すると、特に以下の点での満足度が高いことがわかります。
- 冷蔵で届く鮮度の良さと味のクオリティ
- 子供も大人も一緒に食べられる味付け
- 主菜・副菜の種類の豊富さ
- 温めるだけの手軽さと時短効果
- LINEで簡単に注文・休会できる手軽さ
「まるで、実家の母が来てくれた感じ」という声もあるように、手作り感のある味わいが特に高く評価されています。
冷凍食品やレトルト食品とは一線を画す、家庭的で温かみのある食事を提供してくれるサービスだと言えるでしょう。

つくりおきjpの料金プランと申し込み方法
「つくりおきjp」の魅力が伝わり、実際に利用してみたいと思われた方に向けて、具体的な料金プランと申し込み方法をご紹介します。
サービス内容をしっかり理解して、あなたのライフスタイルに合ったプランを選択しましょう。
料金プランの詳細
「つくりおきjp」には主に2種類のプランがあります。どちらも4人前(大人2名、子供2名想定)のセットです。
プラン名 | 内容 | 価格(税・送料込み) | 1食あたりの価格 |
---|---|---|---|
週3食プラン | 4人前×3食 (主菜3品+副菜5品) | 9,990円 | 約3,330円 |
週5食プラン | 4人前×5食 (主菜5品+副菜6品) | 15,960円 | 約3,190円 |
料金プランの特徴:
・初回割引やキャンペーンはないが、購入回数の縛りなし
・一度だけのお試し利用も可能
・週5食プランの方が1食あたりの単価がお得
・税金・送料込みの価格設定で追加費用なし
自炊と比較すると、材料費だけを見れば若干高く感じるかもしれません。
しかし、買い物や調理、片付けにかかる時間コストを考慮すると、十分にコストパフォーマンスの良いサービスと言えるでしょう。
申し込み方法と利用の流れ
「つくりおき.jp」のサービス利用は、すべてLINEで完結するのが大きな特徴です。
忙しい方でも手軽に注文から休会・退会まで手続きができます。
申し込みの手順:
利用開始後の管理:
- 休会・再開もLINE上で簡単に手続き可能
- 解約も無料で手続き可能
- 配送日の変更や一時休止なども柔軟に対応
支払い方法は主にクレジットカード決済に対応しており、VISA、Mastercard、JCB、アメックス、ダイナースクラブなどのカードが利用可能です。
配送は指定の日時に冷蔵状態で届きますので、受け取り後はすぐに冷蔵庫に保管しましょう。
配送エリアと注意点
「つくりおきjp」は2020年にサービスを開始して以来、順調に配送エリアを拡大しています。
・現在:東北~関西地方の28都府県(離島など一部地域を除く)
・5/8正午頃~:和歌山・岡山・広島・山口・鳥取・島根・香川・徳島・愛媛・高知・福岡・佐賀・長崎・熊本・大分(離島等一部地域を除く)
配送に関する注意点:
- 配送エリアは順次拡大中(最新情報は公式サイトで確認)
- 冷蔵配送のため、受け取りできる環境を確認
- 賞味期限は冷蔵で4日程度(商品により異なる)
- 食べきれない分は小分けにして冷凍保存も可能
「つくりおきjp」は注文の縛りがなく、気軽にお試しできるのも魅力の一つです。
まずは1週間だけ試してみて、自分のライフスタイルに合うかどうか確かめてみるのもおすすめです。

冷蔵おかず宅配「つくりおきjp」活用術! まとめ
冷蔵おかず宅配「つくりおきjp」は、忙しい現代人(子育て家庭・一人暮らし)の食生活を豊かにする食事配達サービスです。
詳しく見てきた内容をまとめると、以下のポイントが特徴として挙げられます:
- 冷蔵での宅配:冷凍とは違い、食材本来の食感や風味を損なわず、すぐに食べられる
- 栄養士監修メニュー:バランスの良い食事設計で、大人も子供も一緒に食べられる薄味
- 充実の8品構成:宅配弁当は主菜3品・副菜5品で、彩り豊かな食卓が実現
- 4人前の家族向け設計:大人2名、子供2名を想定した量で家族全体でシェア
- LINE完結の簡単注文:休会や解約も無料で手続き簡単
- 冷凍保存も可能:食べきれない分は冷凍すれば一人暮らしでも無駄なく活用
毎日の「おかず何を作ろう」という悩みから解放され、栄養バランスの整った食事を手軽に提供できる「つくりおきjp」で、時間の余裕と家族の笑顔を手に入れてみませんか。
【おわりに】つくりおきjpで家族の笑顔を取り戻しましょう!
【つくりおきjpで実現できる未来】
夕方6時。
会社から帰ってきた私は、冷蔵庫から「つくりおきjp」のおかずを取り出します。
温めている間の5分、いつもなら台所に立っている時間に、娘の宿題を見てあげることができました。
「ママ、今日もそばにいてくれて嬉しい」
この言葉を聞けるようになったのは、料理時間が減ったからかもしれません。
以前の私は、仕事から帰って急いで夕食の準備。
「ちょっと待ってね」と娘に言い続ける毎日でした。
でも今は違います。
電子レンジでチンするだけで、栄養バランスの整った手作りのような夕食が並びます。
夫が「最近、家族の会話が増えたね」と言ってくれました。
料理時間短縮が、私たち家族に笑顔の時間をくれたのです。
一度のお試しから利用可能で、縛りもないので、気軽に始められるのも魅力です。
毎日の食事の悩みから解放され、より充実した生活を送るために、
ぜひ「つくりおきjp」を試してみてはいかがでしょうか。
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